1. Hilfe Kurs für Säuglinge und Kinder


Beginn: Samstag, den 03.09.2022 um 09:00 Uhr
Mit: Renate Leuchtmann
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
Tageskurs 1. Hilfe für Babys und Kleinkinder. Prei pro Person: 65,00€ Preis pro Paar: 120,00€
Beginn: Samstag, den 26.11.2022 um 09:00 Uhr
Mit: Renate Leuchtmann
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
Tageskurs 1. Hilfe für Babys und Kleinkinder. Prei pro Person: 65,00€ Preis pro Paar: 120,00€

Geburtsvorbereitungskurs


Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Dienstag, den 30.08.2022 um 19:30 Uhr
Mit: Ann Christin Paulick
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
Kurs über 7 Wochen mit Partner
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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Mittwoch, den 02.11.2022 um 19:30 Uhr
Mit: Ann Christin Paulick
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
Kurs über 7 Wochen mit Partner
Beginn: Dienstag, den 10.01.2023 um 19:30 Uhr
Mit: Ann Christin Paulick
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
Kurs über 7 Wochen mit Partner

Workshop Rektusdiastase und Beckenboden


Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Freitag, den 16.09.2022 um 17:00 Uhr
Mit: Anna-Lena Lassalle
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
Workshop Beckenboden Freitag 17.00-20.00 Uhr und Samstag 10.00-13.00 Uhr Besonderer Fokus liegt auf der Wahrnehmung, Kräftigung und Entspannung des Beckenbodens. Aber um fit, gesund und aufrecht durchs Leben zu gehen und den Alltag mit Kind und Familie gut meistern zu können, braucht es z.B. auch: ein starkes Muskelkorsett, welches unter anderem auch die Rücken- und Bauchmuskulatur miteinschließt die Einbindung der faszialen Beckenbodenstrukturen und ihren Vernetzungen (Rumpfstabilität) Tipps für das Alltagsleben, um Beckenboden und Körper nicht nur zu schonen, sondern auch zu kräftigen (inkl. Aufhaltestrategien) die richtige Ernährung für den Muskelaufbau und die Faszien Atmung und Entspannung Kanga Powerhouse ist somit ein Ganzkörpertraining, welches Du je nach Entbindungsform 6-8 Wochen nach der Geburt starten kannst, welches aber auch für Frauen, deren Entbindung schon länger zurück liegt geeignet ist. Kosten: 85,00€, damit du dich wirklich auf dich konzentrieren kannst, findet dieser Workshop ohne Kinder statt

Geburtsvorbereitung Wochenendkurse für Paare


Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Freitag, den 23.09.2022 um 17:00 Uhr
Mit: Kathryn und Marit
Ort: Hebammenpraxis
Dieser Kurs richtet sich an Paare er soll dir vieles mitgeben, was du für die Geburt, das Wochenbett, und die Elternschaft gebrauchen kannst. Freitag 17-20h, Sa/So 10-16
Beginn: Freitag, den 18.11.2022 um 17:00 Uhr
Mit: Kathryn und Marit
Ort: Hebammenpraxis
Dieser Kurs richtet sich an Paare er soll dir vieles mitgeben, was du für die Geburt, das Wochenbett, und die Elternschaft gebrauchen kannst. Freitag 17-20h, Sa/So 10-16

PreKanga


Beginn: Mittwoch, den 17.08.2022 um 18:30 Uhr
Mit: Anna-Lena Lassalle
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim und ONLINE
PreKanga 6 Wochenkurs. Fit durch die Schwangerschaft! Ein Ganzkörperworkout optimal angepasst an die Bedürfnisse während der Schwangerschaft. 6 Wochenkurs: 75,00€
Beginn: Montag, den 29.08.2022 um 09:00 Uhr
Mit: Anna-Lena Lassalle
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim und ONLINE
PreKanga 6 Wochenkurs. Fit durch die Schwangerschaft! Ein Ganzkörperworkout optimal angepasst an die Bedürfnisse während der Schwangerschaft. 6 Wochenkurs: 75,00€
Beginn: Mittwoch, den 02.11.2022 um 18:30 Uhr
Mit: Anna-Lena Lassalle
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim und ONLINE
PreKanga 7 Wochenkurs. Fit durch die Schwangerschaft! Ein Ganzkörperworkout optimal angepasst an die Bedürfnisse während der Schwangerschaft. 7 Wochenkurs: 89,00€
Beginn: Montag, den 07.11.2022 um 09:00 Uhr
Mit: Anna-Lena Lassalle
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim und ONLINE
PreKanga 7 Wochenkurs. Fit durch die Schwangerschaft! Ein Ganzkörperworkout optimal angepasst an die Bedürfnisse während der Schwangerschaft. 7 Wochenkurs: 89,00€

Rückbildung


Beginn: Mittwoch, den 24.08.2022 um 09:00 Uhr
Mit: Ann Christin Paulick
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
8 Wochen a 75 min. Kinderbetreuung 32€ NUR bis 4 Monate
Beginn: Mittwoch, den 24.08.2022 um 10:30 Uhr
Mit: Ann Christin Paulick
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
8 Wochen a 75 min. Kinderbetreuung 32€ NUR bis 4 Monate
Beginn: Dienstag, den 06.09.2022 um 09:00 Uhr
Mit: Marit Richter
Ort: Präsenz
8 Wochen a 75 min. Mit Kinderbetreuung für Kinder die zu Kursbeginn bis 4 Monate alt sind.
Beginn: Dienstag, den 06.09.2022 um 10:30 Uhr
Mit: Marit Richter
Ort: Präsenz
8 Wochen a 75 min. Mit Kinderbetreuung für Kinder die bei Kursbeginn bis 4 Monate alt sind.
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Dienstag, den 01.11.2022 um 09:00 Uhr
Mit: Marit Richter
Ort: Präsenz
8 Wochen a 75 min. Mit Kinderbetreuung für Kinder die zu Kursbeginn bis 4 Monate alt sind.
Beginn: Dienstag, den 01.11.2022 um 10:30 Uhr
Mit: Marit Richter
Ort: Präsenz Hebammenpraxis Hildesheim
8 Wochen a 75 min. Mit Kinderbetreuung für Kinder die bei Kursbeginn bis 4 Monate alt sind.
Beginn: Mittwoch, den 02.11.2022 um 09:00 Uhr
Mit: Ann Christin Paulick
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
8 Wochen a 75 min. Kinderbetreuung 32€ NUR bis 4 Monate
Beginn: Mittwoch, den 02.11.2022 um 10:30 Uhr
Mit: Ann Christin Paulick
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
8 Wochen a 75 min. Kinderbetreuung 32€ NUR bis 4 Monate
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, den 14.11.2022 um 19:30 Uhr
Mit: Esther Hölzemann
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
- RÜCKBILDUNGSKURS: inspiriert durch die Franklin-Methode Beginn: 01.08.22 6 x Montag, 19.30-21.10 Uhr- in PRÄSENZ ohne Kinder. für Mütter ab 6 Wochen nach Geburt, Beginn bis 7 Monate nach Geburt. Beginn bis 7 Monate nach Geburt möglich. Kreatives Body-Mind Training mit dynamischen Übungen für alle Körperbereiche.
Beginn: Mittwoch, den 11.01.2023 um 09:00 Uhr
Mit: Ann Christin Paulick
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
8 Wochen a 75 min. Kinderbetreuung 32€ NUR bis 4 Monate
Beginn: Mittwoch, den 11.01.2023 um 10:30 Uhr
Mit: Ann Christin Paulick
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
8 Wochen a 75 min. Kinderbetreuung 32€ NUR bis 4 Monate

Kangatraining


Beginn: Montag, den 15.08.2022 um 10:15 Uhr
Mit: Anna-Lena Lassalle
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim und ONLINE
KANGATRAINING 8 Wochenkurs- Dein bestes Workout in Geborgenheit. Während Mama schwitzt, schlummert Dein Baby in der Trage! Falls du keine Trage hast, kannst du dir gerne kostenlos fürs Training eine ausleihen. Das Ganzkörperworkout- perfekt um nach der Geburt wieder fit zu werden! 8Wochenkurs: 99,00€
Beginn: Freitag, den 02.09.2022 um 09:15 Uhr
Mit: Anna-Lena Lassalle
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim und ONLINE
KANGATRAINING 7 Wochenkurs- Dein bestes Workout in Geborgenheit. Während Mama schwitzt, schlummert Dein Baby in der Trage! Falls du keine Trage hast, kannst du dir gerne kostenlos fürs Training eine ausleihen. Das Ganzkörperworkout- perfekt um nach der Geburt wieder fit zu werden! 7Wochenkurs: 89,00€
Beginn: Freitag, den 04.11.2022 um 09:15 Uhr
Mit: Anna-Lena Lassalle
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim und ONLINE
KANGATRAINING 7 Wochenkurs- Dein bestes Workout in Geborgenheit. Während Mama schwitzt, schlummert Dein Baby in der Trage! Falls du keine Trage hast, kannst du dir gerne kostenlos fürs Training eine ausleihen. Das Ganzkörperworkout- perfekt um nach der Geburt wieder fit zu werden! 8Wochenkurs: 89,00€
Beginn: Montag, den 07.11.2022 um 10:15 Uhr
Mit: Anna-Lena Lassalle
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim und ONLINE
KANGATRAINING 7 Wochenkurs- Dein bestes Workout in Geborgenheit. Während Mama schwitzt, schlummert Dein Baby in der Trage! Falls du keine Trage hast, kannst du dir gerne kostenlos fürs Training eine ausleihen. Das Ganzkörperworkout- perfekt um nach der Geburt wieder fit zu werden! 7Wochenkurs: 89,00€

KangaOnWheel


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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Donnerstag, den 18.08.2022 um 10:30 Uhr
Mit: Anna-Lena Lassalle
Ort: Galgenberg und am Hohnsensee
OUTDOORTRAINING MIT TRAGE ODER KINDERWAGEN! Wir starten wieder in die Outdoorsaison! Du kannst jederzeit einsteigen. Wir treffen uns Dienstags und/oder Donnerstags. Mal am Hohnsensee oder am Galgenberg. Teilnahme mit Kinderwagen oder Trage. Keine feste Kursbindung. Du buchst einer 5er-Karte und kommst wenn es passt. Termine werden über eine gemeinsame WhatsApp Gruppe bekannt gegeben. Die Karten sind gültig bis Ende Oktober, bis dahin nicht abtrainierte Stunden verfallen! Gestartet wird bei mind. 5 Teilnehmern. 5er Karte 65,00€

Babymassage


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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Freitag, den 02.09.2022 um 10:45 Uhr
Mit: Anna-Lena Lassalle
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
Babymassage nach Leboyer. 5x 60 Minuten Für Babys ab 4-5 Wochen. Der Kurs ist geplant in Präsenz in der Praxis. Eine Onlineteilnahme ist möglich! Kosten: 70,00€
Beginn: Freitag, den 04.11.2022 um 10:45 Uhr
Mit: Anna-Lena Lassalle
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
Babymassage nach Leboyer. 5x 60 Minuten Für Babys ab 4-5 Wochen. Der Kurs ist geplant in Präsenz in der Praxis. Eine Onlineteilnahme ist möglich! Kosten: 70,00€

Kanga Burn


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(Freie Plätze: 1)
Beginn am Mittwoch, den 07.09.2022 dann immer Mittwochs um 19:45 Uhr
Mit: Anna-Lena Lassalle
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
KangaBurn ist ein Ganzkörper High Intensity Intervall Training. Deine letzte Entbindung sollte mind. 12 Monate zurück liegen, denn hier wird auch gesprungen. Seilspringen ist optional. Wir starten mit einem faszialem Warm Up, trainieren im Intervalltraining unsere Kondition und sämtliche Muskelgruppen von Kopf bis Fuß und enden die Stunde mit einer Mobility und Stretch Einheit. Lethes Burn bis zu 800kcal 😉

Trageberatung


Beginn: Donnerstag, den 15.09.2022 um 11:00 Uhr
Mit: Anna-Lena Lassalle
Ort: Beratungsraum Geborgen und Fit, Alte Heerstraße 27a
WORKSHOP MIT DER TRAGEHILFE AUF DEN RÜCKEN! Wir schauen uns die gängigen Tragehilfen an und wie du dein Baby damit schnell, sicher und ganz alleine auf den Rücken bekommst. Bitte bringe deine Tragehilfe und gern auch dein Baby mit 😉 Dauer ca. 1 Stunde. Kosten 25,00€, für alle Mamas aus meinen laufenden Kursen 20,00€!

Beikost


Beginn: Donnerstag, den 01.09.2022 um 15:30 Uhr
Mit: Carolin Röwer
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
Beikost oder BReikost oder beides? Gibt es wirklich so viel zu beachten und geht Essenlernen nicht auch ganz stressfrei?

Entdecken und Spielen


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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, den 22.08.2022 um 09:15 Uhr
Mit: Melanie Ludwig
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
Entdecken und Spielen für Kinder von 9-12 Monaten. Wir wollen uns hier gemeinsam Zeit zum selbständigen Entdecken und Spielen nehmen. Durch verschiedene Angebote werden die Kinder zum selbständigen Erobern angeregt. Das macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch Motorik, Selbständigkeit und Selbstvertrauen. 8 Wochen: 105,00€
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Dienstag, den 23.08.2022 um 09:15 Uhr
Mit: Melanie Ludwig
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
Entdecken und Spielen für Kinder von 10-18 Monaten. Wir wollen uns hier gemeinsam Zeit zum selbständigen Entdecken und Spielen nehmen. Durch verschiedene Angebote werden die Kinder zum selbständigen Erobern angeregt. Das macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch Motorik, Selbständigkeit und Selbstvertrauen. 8 Wochen: 105,00€

Minisigns


Beginn: Donnerstag, den 18.08.2022 um 09:30 Uhr
Mit: Sophie Freche
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
MiniSigns: Der bindungsorientierte Babygebärden-Kurs für Eltern mit ihren Kindern zwischen 6 und 18 Monaten. Wir lernen mit viel Spaß Gebärden und erweitern unseren Kommunikationshorizont. 8x 60 Minuten: 99,00€

stoffwindeln


Beginn: Samstag, den 20.08.2022 um 09:30 Uhr
Mit: Sophie Freche
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim
Workshop für die Stoffwindelgrundlagen. Hier lernst du in 2 ½ Stunden alles, was du für einen entspannten Stoffwindelstart wissen musst. Systeme, Materialen, Waschen & Lagern, wir sprechen einmal alles durch. 
25,00€ pro Person, Begleitperson +10,00€, ein Fühlpaket kann für 10,00€ versendet werden, Abholung möglich
Beginn: Samstag, den 17.09.2022 um 09:30 Uhr
Mit: Sophie Freche
Ort: ONLINE
Workshop für die Stoffwindelgrundlagen. Hier lernst du in 2 ½ Stunden alles, was du für einen entspannten Stoffwindelstart wissen musst. Systeme, Materialen, Waschen & Lagern, wir sprechen einmal alles durch. 
25,00€ pro Person, Begleitperson +10,00€, ein Fühlpaket kann für 10,00€ versendet werden, Abholung möglich
Beginn: Samstag, den 12.11.2022 um 09:30 Uhr
Mit: Sophie Freche
Ort: ONLINE
Workshop für die Stoffwindelgrundlagen. Hier lernst du in 2 ½ Stunden alles, was du für einen entspannten Stoffwindelstart wissen musst. Systeme, Materialen, Waschen & Lagern, wir sprechen einmal alles durch. 
25,00€ pro Person, Begleitperson +10,00€, ein Fühlpaket kann für 10,00€ versendet werden, Abholung möglich
Beginn: Samstag, den 17.12.2022 um 09:30 Uhr
Mit: Sophie Freche
Ort: ONLINE
Workshop für die Stoffwindelgrundlagen. Hier lernst du in 2 ½ Stunden alles, was du für einen entspannten Stoffwindelstart wissen musst. Systeme, Materialen, Waschen & Lagern, wir sprechen einmal alles durch. 
25,00€ pro Person, Begleitperson +10,00€, ein Fühlpaket kann für 10,00€ versendet werden, Abholung möglich

Yoga für Alle


Beginn: Montag, den 05.09.2022 um 17:30 Uhr
Mit: Petra Rodwald-Bonk
Ort: Hebammenpraxis Hildesheim oder Online
YOGA FÜR JEDERFRAU UND MANN: 12Std/ 114€ FREIE PLÄTZE FÜR EINE ONLINETEILNAHME. Bitte per Email melden.


Gewählter Kurs

Geburtsvorbereitung Januar 2023 : Beginn am Dienstag, den 10.01.2023 um 19:30 Uhr

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