Beginn: Montag, den 06.01.2025
um
09:15 Uhr
Mit: Anna-Lena Lassalle
Ort: Kursraum I- Hebammenpraxis Hildesheim, Alte Heerstraße 27
MamaBabyFit- mit diesem Kurs kannst du 8 Wochen nach spontaner Geburt und 12 Wochen nach Kaiserschnitt starten- optimalerweise hast du schon einen Rückbildungskurs gemacht. Wir stärken schonend deinen ganzen Körper- perfekt abgestimmt auf die Bedürfnisse nach Schwangerschaft und Geburt. Besonderer Fokus liegt hier auf der Körpermitte. Ein bunter Mix aus Beckenboden- Faszien und Postnatalem Training, mit Einflüssen aus dem Pilates. 6 Wochenkurs a 45Minuten 82,00€
NEU!!! Buche zusätzlich zu deinem MamaBabyFit Kurs einen 8 Wochenkurs "Gesunde Ernährung", den du bequem per App absolvieren kannst und lasse dir zwischen 75-119€ von deiner Krankenkasse erstatten.
KEIN KURS AM 3.2.